Cómo te mueves | Cómo cuidadas tu espalda

La Escuela de Salud que desde la Concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento de Coaña se está desarrollando,, dedicará sus próximas sesiones a los talleres que tendrán lugar los días 1, 11, 18 y 25 de abril focalizados en el cuidado de la espalda.

blogs.salleurl.edu

La actividad desarrollada por Dña. Nuria López García, fisioterapeuta del Hospital Comarcal de Jarrio, tendrá lugar en el polideportivo municipal de Coaña a las 16:30 h.

Información e inscripciones: 

Área de Animación Sociocultural

De lunes a viernes de 8:00 a 13:00 horas.

Ayuntamiento de Coaña
Área de Animación Sociocultural
Carretera de Jarrio s/n, 33795, Coaña, Asturias

Contacto:

Teléfono: 985.473.535, extensión 3
Fax: 985 63 04 68
Correo electrónico: natividad@ayuntamientodecoana.com
Facebook: http://www.facebook.com/animacion.ayuntamientodecoana?fref=ts

¿Cuánto cuesta una estrategia en Social Media?

¿Cuánto me puede costar una campaña de publicidad en redes sociales si soy empresario?

¿Qué se adapta mejor a mi perfil?

¿Cómo gestiono mis diferentes redes?

Si tienes una empresa consolidada  desde hace años o eres un joven emprendedor puede que el taller, con nombre ¿Cuánto cuesta una estrategia en Social Media?,  sea de tu interés puesto que te ayudará a conocer los costes que suponen para tu empresa un plan publicitario en los espacios sociales, entre muchas otras cosas.

El taller tendrá lugar lugar mañana, 21 de febrero, de 10:30 a 12:30 h en el Centro de Empresas de Valdés y, en él, se abordarán temas relacionados con blogs, webs y contenidos, perfiles en redes sociales, gestión de las mismas y monitorización, publicidad y Community Management.

Podéis realizar las inscripciones pinchando aquí.

Fuente: Fundación TIC
Foto: aercomunidad.org

Talleres infantiles Sal y Pimienta

La Concejalía de la Juventud del Ayuntamiento de Navia pone en marcha  nuevamente los talleres semanales infantiles SAL & PIMIENTA. 

En horario de 17:00 a 19:00 h, las actividades tendrán lugar los jueves 21 y 28 de febrero y 14 de marzo en la Casa de la Cultura de Puerto de Vega y los viernes 22 de febrero, 1, 8 y 15 de marzo en los locales de Animación de la villa de Navia.

Podéis inscribiros hasta el 19 de febrero incluido, en la Biblioteca de Puerto de Vega o en el Espacio Cultural El Liceo de Navia. Los interesados deberán abonar en el momento de la inscripción, una cantidad de 10 euros para hacer frente a los gastos de materiales.

La educación prohibida llega a Navia

La Casa Azul y el Grupo Creando Futuro de Navia nos han alegrado este lluvioso día. ¿Por qué? Porque los integrantes de Labformación no somos los únicos en sugeriros el  Documental "La educación Prohibida" (Argentina, 2012) sino que, gracias a estas asociaciones, no solo podréis disfrutar de su visualizado el viernes 15 de febrero a eso de las siete de la tarde, en el Liceo de Navia, sino que tendréis la oportunidad para charlar sobre el mismo, en la mesa redonda que se desarrollará a continuación.

No os contamos nada más... ¡tenéis que verlo!

Más información

Aprendiendo a cocinar sano

¿Eres de Boal o alrededores?

¿Tienes más de 55 años?

¿Te gustaría llevar una dieta más saludable y equilibrada?

¿Conoces a alguien que reúna estas características?

Si has contestado que sí, ya estás tardando en inscribirte al próximo taller del Ayuntamiento de Boal "Cocina Saludable". La actividad tendrá lugar todos los martes, miércoles y jueves de la segunda quincena del mes de febrero en horario de 17:30 a 20:30 h. 

Matricúlate, antes del 14 de febrero, en el centro de Servicios Sociales de Boal-Illano (teléfono: 985620240).

¡Anímate, solo hay 15 plazas disponibles!

Fuente: http://boal.es

Fomentando la igualdad

Mañana, 8 de febrero de 2013 dará comienzo la IV Edición de las Jornadas de Coeducación en el Colegio Rural Agrupado (C.R.A.) Tapia-Castropol, cuya temática se centrará, en esta ocasión, en la igualdad entre sexos.

Esta jornada organizada por la Concejalía de Igualdad y el C.R.P. Tapia-Castropol, dará comienzo a las 10:30 h de la mañana, en el Polideportivo de Barres. 

La Asociación especializada en actividades de ocio y tiempo libre “Les Glayus”, inaugurará el acto con el teatro de título “Trampatran”, pretexto perfecto que permitirá fomentar entre los niños la igualdad entre hombres y mujeres a través de su participación y cooperación en la obra. 

Seguidamente, se prepararán juegos Coeducativos y Cooperativos que garantizarán la diversión de todos los participantes. 

A media mañana, madres de la A.M.P.A. del centro prepararán una rica chocolatada que podrá ser acompañada de los postres que las familias quieran aportar. 

Asimismo, se celebrará el VIII Encuentro de Carnaval ambientado en la magia (hadas, magos, duendes, brujas y brujos). 

El pregón de Carnaval 2013 de las 13:00 h dará paso al desfile de disfraces y a la interpretación de la canción “La bruja del quinto”, dirigida por la profesora de música del centro. Finalmente, los alumnos de infantil y primaria de las escuelas del C.R.A. tendrán tiempo para bailar y jugar hasta saciarse. 

Fuente: http://cratapiacastropol.blogspot.com.es/

Tu disfraz sostenible

Si no sabes coser, no tienes tiempo o, simplemente, eres un amante del medio ambiente, los Ayuntamientos de Tapia de Casariego y Coaña han organizado, dentro de su programación de Carnaval, dos talleres de Elaboración de disfraces con materiales reciclados.

Taller infantil de confección de disfraces de Tapia de Casariego: 

Fecha: 11 de febrero de 2013 

Lugar: antigua casa de la cultura 

Hora: 17:00 h 

Requisitos: mayores de 7 años 

Más información

Taller infantil de confección de disfraces de Coaña: 

Fecha: 15 de febrero de 2013 

Lugar: Casa de la Cultura municipal de Ortiguera 

Hora: 18:30 h 

Inscripciones en el Área de Animación del Ayuntamiento de Coaña:

Dirección postal: 

Ayuntamiento de Coaña Área de Animación Sociocultural Carretera de Jarrio s/n 33795 – Coaña (Asturias)

Teléfono: 985.473.535, extensión 3

Correo electrónico: natividad@ayuntamientodecoana.com

Horario de atención: De lunes a viernes de 8:00 a 13:00 horas

Facebook del Área de Animación del Ayuntamiento de Coaña 

Más información

Fuentes fotográficas: http://19bis.com

Taller de "Curación de contenidos"

Seguro que muchos habéis escuchado alguna vez el término “curación de contenidos”, incluso sin saber qué quiere decir. Proviene del inglés “content curation” y aplicado al mundo de Internet y los medios sociales, se refiere al proceso de filtrar, agrupar y compartir toda la información proveniente de diferentes fuentes para quedarse con la mejor, la más completa y la que más puede interesar al usuario. 

En este sentido, el CDTL de Coaña (Coaña-Oritguera) desarrollará, el miércoles 20 de febrero de 10 a 11:30, un taller gratuito calificado como “Curación de contenidos”. Orientado a autónomos y empresarios, tiene como propósito de localizar las fuentes informativas más acordes a tu blog, web, red social o negocio.

                                                                     Source: informationweek.com via Diana Designs on Pinterest

Requisitos

• Navegar con soltura por la red 

Objetivos específicos 

• Conocer y comprender el concepto de "Curación de contenidos" 
• Ser capaces de identificar a los "curadores de contenidos" de los ámbitos de información que le interesan a la empresa. 

Contenidos específicos 

• ¿Qué es la curación de contenidos?
• ¿Cómo identificar a un curador de contenidos? 
• Plataformas en las que encontrar curadores: 

• Scoop.it 
• Twitter 
• Pinterest 
• Google+ 
• Netvibes 
• Delicious 
• Paper.li 
• BagTheWeb
• Pearltrees 
• Storify 
• Slideshare 

Inscríbete en el CDTL de Coaña (Coaña-Oritguera) a través del teléfono 985 47 49 20 o en el Centro SAT El Franco (984 200 067, extensión 9). 

Fuente: CDTL de Coaña

Taller de manualidades en el Taller de Nurita

Los mejores regalos son gratis.

¿Quieres aprender manualidades?

Este jueves 7 de Febrero a las 17:00 horas se inicia en la Asociación As Xanas (San Juán de Prendones) y gracias a la colaboración de El Baúl de Nurita un Taller de manualidades (patchwork, decoupage, scrapbooking, bisutería...) de 2 horas de duración, que se llevará a cabo los jueves de cada mes.

¡Pon en práctica tu creatividad y diviértete!

Contacto web Aquí. o al 646 463 934 (Amalia)

Precio: 20 Euros al mes (materiales no incluidos).

¡Corre y apúntate!
 Aún quedan plazas

Fuente: http://www.asxanas.es.tl/

Retoque fotográfico en el CDTL de Castropol

¿No sabes cómo retocar digitalmente tus fotos?

 ¿Photoshop se te resiste porque es demasiado complicado?

 ¿Te gustaría recuperar fotos antiguas?

                                                      Source: lh3.googleusercontent.com via Leticia Ortega Fotografía on Pinterest

El Telecentro (CDTL) de Castropol te lo pone fácil con su taller de retoque fotográfico que se desarrollará en el propio Telecentro todos los martes y jueves de 18:30 a 20:00 h a partir del día 14 de febrero. 

Aprenderás a eliminar ojos rojos, a modificar los parámetros de luz, el contraste y mucho más como añadir marcos, texto, una firma etc. a través de las diferentes aplicaciones gratuitas que existen en la red. 

También se tratarán temas como la creación de álbumes digitales mediante las diferentes páginas de revelado o la digitalización de fotografías antiguas previamente escaneadas. 

Todos los interesados pueden inscribirse en los teléfonos 985635001 (en horario de mañanas) y 85 635 291 (telecentro) o a través del correo electrónico atelecentro@castropol.es. 

Es imprescindible que los participantes tengan conocimientos informáticos a nivel usuario. 

¡Las plazas están limitadas! 

 Fuente: castropol.es/

Taller de habilidades domésticas en Coaña

¿Tu cisterna del baño no deja de perder agua y no te apetece llamar a un profesional porque temes por la factura? 

¿Piensas que tú no serías capaz de arreglarlo? 

¡Se acabó!

                                                                 Source: eligiendoseguro.com via Eligiendo on Pinterest

Apúntate antes del 11 de febrero al taller de “Habilidades domésticas” del Ayuntamiento de Coaña y aprenderás nociones básicas sobre electricidad y fontanería. 

Esta actividad gratuita tendrá lugar los días 13 y 27 de febrero de 10:30 a 12:00 h en las Escuelas de San Esteban (Coaña). Reserva tu plaza en el Área de Animación del Ayuntamiento de Coaña, a través del teléfono 985 47 35 35 (extensión 3). 

¡No habrá avería que se te resista!

Fuente: http://www.ayuntamientodecoana.com/

Optimiza tu ficha de empresa en Google Maps

Si deseas sacarle el máximo rendimiento a tu ficha de empresa de Google Maps, no puedes dejar pasar esta oportunidad. El Centro SAT de El Franco acogerá el taller titulado “Organiza tu ficha de empresa en Google Maps” el próximo 6 de febrero de 9:00 a 10:30 h.

Entre sus objetivos se encuentran el conocimiento de los factores que afectan al posicionamiento de  una ficha de Google Maps y saber administrar la ficha del negocio para optimizar su contenido.

Los contenidos del taller se exponen a continuación:

• Factores de peso en el posicionamiento en los resultados de Google Maps
• Acceso al panel de administración de la ficha en Google Maps (ahora Google Places)
• Optimización del contenido.
• Carga de actualizaciones
• Interpretación de estadísticas.
• Integración con Google+ Page

     El taller cuenta con 12 plazas totales, de las cuales siete dispondrán de ordenador, por lo que se agradecerá a los participantes que dispongan de ordenador portátil, lo faciliten.

Si quieres inscribirte es imprescindible que poseas una ficha de tu empresa en Google Maps y conozcas los datos de acceso a su gestión. Matricúlate a través de su web, pichando aquí, por correo electrónico (sat.elfranco@astursat.net) o llamando al número 984 20 00 67 (ext.9).

 ¡DATE PRISA, LAS PLAZAS SE ASIGNARÁN POR RIGUROSO ORDEN DE INSCRIPCIÓN HASTA COMPLETAR EL AFORO!

Fuente: Fundación TIC

Promociona tu escapada turística de manera creativa

La Red de Centros SAT vuelve a la carga, esta vez en colaboración con la Sociedad Regional de Turismo, con el grupo de talleres  “Promociona tu escapada turística de manera creativa”.

Motricidad y memoria para mayores de 60

¿Quién no tiene o conoce algún abuel@ (o no tan abuelo) que para llamar a uno de sus nietos, nombra la primera sílaba de todos los demás? ¡Ro, Pa, Lu, Fra, Sil, Sonia!

El 1 de febrero dará comiendo el ciclo de talleres de Motricidad y Memoria dirigido, especialmente, a los mayores de 60 años. Esta actividad organizada por la Concejalía de los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Vegadeo, se desarrollará en la Casa Cuervo en horario de 9:30 a 10:30 h. 

¡Carnaval, carnavaaaaaaaaal, carnavaaaaaaaal navieeeego!

Los Carnavales llegarán a Navia con una agenda muy completa. Entre las diferentes actividades programadas, se encuentra el Taller de Maquillaje y disfraces que tendrá lugar el día 11 de febrero desde las  17:00 h hasta las 19:00 h. 

Taller de Fotografía de paisaje

Taller de fotografía de paisaje de Álex Badía programado para el 23 de febrero de 2013.

Toda la información aquí.

Fuente: Álex Badía

Escuela de Familias en Coaña

La Escuela de Familias llega a Coaña de la mano de la Concejalía de Bienestar Social. Con el fin de orientar, formar y prestar ayuda a las familias en la educación de sus hijos, se desarrollarán tres charlas gratuitas a cargo de una sicóloga, durante los días 23 de enero, 6 y 20 de febrero, de 18:00 a 19:30 h., en la Casa de Cultura Municipal de Ortiguera.

Talleres "Abierto por Vacaciones" Tapia de Casariego.

¡No te aburras estas vacaciones!

Tapia celebra sus talleres, comienzan el próximo 21 de Diciembre, en la antigua Casa de Cultura

Taller de reciclaje.

Manualidades.

Juegos grupales.

Cuentacuentos.

Juegos de mesa.

Taller de manga.

Taller de radio.

Ping-pong.

Los horarios de estas actividades son:
De 11:00 a 13:00h. para edades comprendidas entre los 4 y 12 años.
De 17:00 a 19:00h. para mayores de 12 años.

-Inscripciones en el Ayuntamiento de Tapia de Casariego-